合肥安琪儿：人流后需要大补吗

本文来源：合肥白领安琪儿妇产医院发布时间：2019/12/3

核心摘要：有些女性认为，人流之后身体很虚弱，需要多吃一些营养品补身体，以促进身体尽快恢复。那么，人流后需要大补吗？

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有些女性认为，人流之后身体很虚弱，需要多吃一些营养品补身体，以促进身体尽快恢复。那么，人流后需要大补吗？

　　合肥安琪儿：人流后需要大补吗？

　　人流后一般是不需要大补的。人流虽然是通过人工的办法终止了女性的妊娠，子宫内膜也会出现一定的创伤。但女性自身是有自愈系统的，女性无需过于担忧。人流后也不能马上进行大补，更不能长时间卧床不起，因为与自然分娩不同，人工流产前妊娠时间较短，虽有气血消耗，但远轻于足月产。

　　其次，人工流产时胎体尚未形成，子宫不太大，子宫壁肌肉较厚，因而流产手术时间较短且出血量少。另外，人流术后的患者无需哺乳，气血耗伤程度轻于足月产。基于以上特点，人流术后的调理与足月产不同，应该以通为手段，以调和为目的。

　　如果一定要进行补给，可根据自身情况适当补充一些富含蛋白质，维生素的食品，如瘦肉，鲜鱼，蛋类，奶或豆制品等。

　　人流后还需注意日常护理

　　1、保持外阴清洁，严禁性交。无痛人流术后子宫口还没有全部闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。

　　2、注意休息，加强营养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，无痛人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

　　3、在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒；无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。

　　4、无痛人流后应注意观察阴道出血情况，严防病情加重。如果无不适，可遵医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

　　5、坚持做好避孕。无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。

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